Ayurveda & Yoga

Ayurveda & Yoga - (m)eine Entdeckungsreise

ein Film von Renate Ingruber

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Ein persönlicher Streifzug durch die indische Heilkunst mit europäischem Bezug.

Gesundheit ist unser höchstes Gut. Um dauerhaft gesund zu bleiben, bedarf es vor allem einer gesunden Lebensweise. Anregungen dazu fand ich im Ayurveda - der Lehre für ein gesundes und glückliches Leben.

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Meine Reise führte mich quer durch Europa aber auch nach Indien. Ich traf viele Experten, besuchte ausgewählte Ressorts, probierte Ayurvedische Anwendungen selber aus, ließ mir u.a. erklären, wie man europäische Kräuter im Ayurveda verwenden kann, machte einen Ayurveda-Kochkurs und freute mich über wertvolle Tipps für meinen Alltag. Eine indische Gewürzfarm, Vedische Astrologen und Yoga in Rishikesh runden meine Erfahrungen ab. Nicht zuletzt fand ich heraus, dass an einer Grazer Universität zu den positiven Auswirkungen von Ayurveda und Yoga auf unsere Gesundheit sogar Forschung betrieben wird.

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Auszug - Interviewpartner und Drehorte

Prof. Dr. Nandu Goswami

Lehrstuhl für Physiologie

Medizinische Universität Graz / Österreich

Leitet die wissenschaftliche Forschung zu den gesundheitlichen Auswirkungen von Ayurveda und Entspannungstechniken, wie z. B. Yoga oder Transzendentale Meditation auf den Organismus

Dr. med. Kalyani Nagersheth

Fachärztin für Phytotherapie, Psychotherapie,

Naturheilverfahren und Ayurveda

Hat ein Buch geschrieben über die der Verwendung

europäischer Pflanzen im Ayurveda

Marc Rosenberg

Direktor der Europäischen Akademie für Ayurveda und

Geschäftsführer der Rosenberg Ayurveda Unternehmen

Birstein / Deutschland

Lothar Pirc

Geschäftsführer Maharishi Ayurveda Privatklinik

Bad Ems / Deutschland

"Studien belegen, wie wichtig die Ausleitung der fettlöslichen Giftstoffe für unsere Gesundheit ist."

Dr. Wolfgang Schachinger

Arzt für Allgemeinmedizin und Ayurveda-Arzt

Ried im Innkreis / Österreich

Er gibt u. a. Informationen darüber, wie wir unser Verdauungsfeuer stärken können, um Ablagerungen von Schlacken - auch Ama genannt, zu verhindern.

www.ayurvedashop.at

Dr. Rainer Picha

Kardiologe und Ayurveda-Arzt

Graz / Österreich

"Als Leiter einer Intensivstation habe ich tausende Herzkatheder verlegt. Sinnvoller ist es aber, durch eine gesunde Lebensführung, wie Ayurveda sie lehrt, es erst gar nicht so weit kommen zu lassen."

Bio-Gewürzfarm Sahakari

Goa / Indien

Auf 60 Hektar werden Früchte, Gewürze und Heilkräuter angebaut.

Das Wissen über die Kräuter und Gewürze wird an Besucher weitergegeben.

Dr. Deepak Sharma

Haridwar / Indien

Er stammt aus einer alten indischen Brahmanenfamilie, in der das Wissen über Ayurveda in der Familie traditionsbewusst immer vom Vater an den Sohn weitergegeben wurde. Sein Ayurveda Studium absolvierte er in Haridwar.

Er ordiniert er in mehreren Ayurveda Kliniken in Indien und ist in Europa auch als Dozent tätig.